Hebammenzentrale Osnabrück

Kurse 48 Kurse

Geburtsvorbereitung für Frauen

29.08. – 10.10.22 5 freie Plätze
- Große Rosenstr. 18, 49072 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Frauen
Beginn: Mo., 29.08.2022, 18:15 - 20:15 Uhr
Termine: 6
Kursort: *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B
Große Rosenstr. 18
49074 Osnabrück
Gebühr: 17,00 € Verwaltungsgebühr
Anmeldung über die kath. Familienbildungsstätte
www.kath-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Julia Kooter organisiert.

Julia Kooter

0157-302904100157-30290410
- Lürmannstraße 1, 49076 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.zumschlehenbusch (at) yahoo.de
Babymassagekurs August

30.08. – 04.10.22 1 freie Plätze
- Wilhelmstr. 5, 49632 Essen In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Babymassage
Babymassagekurs
Mit einer Kindheit voller Liebe kann man ein
halbes Leben hindurch die kalte Welt aushalten. Jean Paul
Babymassage ist ein liebevolles Ritual, das dem Baby Geborgenheit und Sicherheit vermittelt. Mit jeder Massage wird das Band zwischen Mutter und Kind gestärkt. Besonders in den ersten Lebensmonaten ist Körperkontakt für Babys lebenswichtig.
Kursinfos präsent Kurs
Es besteht keine Testpflicht.
Die Babys sollten min. 4 Wochen alt sein
Bequeme Kleidung und 2 Handtücher mitbringen, Wasserfeste Unterlage
Massageöl und Kursmappe wird gestellt
Kursdauer 6 x 60 min.
Kursort: Hebammenpraxis in Essen/Oldb, Wilhelmstr. 5
Kosten: 66 Euro
Anmeldung unter www.hebamme-irina.de
Wenn Sie Interesse am Kurs haben bitte um eine email. irinasaulski@yahoo.com
Evtl. wird ein zweiter Kurs im August/September geplant.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
Geburtsvorbereitung

30.08. – 11.10.22 5 freie Plätze
- Anna-Gastvogel-Str. 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerterminen
Dienstag 18 - 20 Uhr, 7x
Kursgebühr 18,50 € 60,- Partneranteil
Anmeldung unter: www.ev-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Arezou Alipour organisiert.

Arezou Alipour

0176-618358040176-61835804
- Alte Pyer Schule 3b, 49090 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.alipour (at) gmail.com
Babymassagekurs August 2

31.08. – 05.10.22 3 freie Plätze
- Wilhelmstr. 5, 49632 Essen/oldb In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Babymassage
Babymassagekurs
Mit einer Kindheit voller Liebe kann man ein
halbes Leben hindurch die kalte Welt aushalten. Jean Paul
Babymassage ist ein liebevolles Ritual, das dem Baby Geborgenheit und Sicherheit vermittelt. Mit jeder Massage wird das Band zwischen Mutter und Kind gestärkt. Besonders in den ersten Lebensmonaten ist Körperkontakt für Babys lebenswichtig.
Kursinfos
Es besteht keine Testpflicht.
Die Babys sollten min. 5 Wochen alt sein
Bequeme Kleidung und 2 Handtücher mitbringen, Wasserfeste Unterlage
Massageöl und Kursmappe wird gestellt
Kursdauer 6 x 60 min.
Uhrzeit: 09:15-10:15 Uhr
Kursort: Hebammenpraxis in Essen/Oldb, Wilhelmstr. 5
Kosten: 66 Euro
Anmeldung unter www.hebamme-irina.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
Rückbildungsgymnastik ohne Kind

07.09. – 09.11.22 5 freie Plätze
- Gretescher Weg 75, 49084 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik ohne Kind am Abend
Präsenzkurs, Teilnahme in besonderen Fällen per ZOOM möglich
Mittwochs, 19:45 - 21 Uhr
Dieser Kurs wird von der Hebamme Andrea Erhart organisiert.

Andrea Erhart

0171-43959820171-4395982
- Backhausbreite 3, 49084 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: andrea_nour (at) web.de
Rückbildung mit Kind

09.09. – 25.11.22 5 freie Plätze
- Anna-Gastvogelstraße 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Kursort: Ev. Familienbildungsstätte
Kurszeit: 9.15-10.15 Uhr
Anmeldung: 0541/50530-0
www.ev-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sieglinde Schoor organisiert.

Sieglinde Schoor

0541-45 3270541-45 327 und 0160-37137040160-3713704
- E-Mail: sieglinde.schoor (at) web.de
Geburtsvorbereitung

22.09. – 29.09.22 0 freie Plätze
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung mit einem Partnertermin
Kursdaten:
22.9.2022 9 - 12 Uhr
24.9.2022 15 - 18 Uhr (Partnertermin)
27.9.2022 9 - 12 Uhr
29.9.2022 9 - 12 Uhr
Anmeldung direkt bei der Kursleitung
Eigenanteil der Frau für Yogastunden: 90 €
Partneranteil 15 €
Veranstaltungsort: Hüde am Dümmer
Dieser Kurs wird von der Hebamme Parwaneh Motamed organisiert.

Parwaneh Motamed

0160-979242540160-97924254
- Gräfter Weg 2, 32351 Stemwede In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammepmotamed (at) t-online.de
Rückbildungskurs

01.10.22 – 10 freie Plätze
- Werner-von-Siemens 35, 49124 Georgsmarienhütte In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
10x
9-10 Uhr
Anmeldung unter 01725238042
Dieser Kurs wird von der Hebamme Herma Zaddach-Hillenbrand organisiert.

Herma Zaddach-Hillenbrand

0172-52380420172-5238042
- Industriestraße 4, 49082 Osnabrück In Google-Maps öffnen
Geburtsvorbereitungskurs

07.10.22 –
- Werner-von-Siemens 35, 49124 Georgsmarienhütte In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Freitags 18-20 Uhr und ein Sonntag Vormittag mit Partner
7x
Dieser Kurs wird von der Hebamme Herma Zaddach-Hillenbrand organisiert.

Herma Zaddach-Hillenbrand

0172-52380420172-5238042
- Industriestraße 4, 49082 Osnabrück In Google-Maps öffnen
Geburtsvorbereitung für Paare

22.10. – 23.10.22 10 freie Plätze
- Natruper Straße. 145 C, 49076 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare
Sa./So. 10-17 Uhr
Partnergebühr: 120€
Dieser Kurs wird von der Hebamme Madeleine Schöning organisiert.

Madeleine Schöning

0162-96357380162-9635738
- Silcherstr. 2, 49076 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: mschoening (at) gmx.de
Rückbildung

31.10. – 12.12.22 0 freie Plätze
- 49076 Osnabrück
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Im Rückbildungskurs geht es um die Stärkung und Stabilisierung der von Geburt und Schwangerschaft beanspruchten Körperpartien. Der Kurs beinhaltet neben stärkenden und aufbauende Übungen für den Beckenboden auch Zeit für Austausch und Entspannung.
Montags: 19:50 - 21:15
Akademie am Klinikum
Anmeldung: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
AQUA Rückbildung

01.11. – 13.12.22 0 freie Plätze
- 49084 Schinkelbad
- Leistung
  - Aqua Rückbildung
In diesem Kurs gibt es eine Kombination aus Wassergymnastik und anschließender Einheit "an Land".
Dienstags 20:00 - 21:30
Anmeldungen: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
Rückbildungskurs November

01.11. – 20.12.22 2 freie Plätze
- Wilhelmstr 5, 49632 Essen In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Nach einer Geburt, egal ob spontan oder auch durch einen Kaiserschnitt, ist es wichtig seinen Beckenboden wieder spüren zu lernen und auch gezielt Schritt für Schritt aufzubauen.
Meine Rückbildungsgymnastik orientiert sich intensiv am Beckenboden, aber auch viele andere Körperpartien werden gezielt gestärkt und schrittweise aufgebaut.
So fließen Übungen für die Arme, die Brust, die schrägen Bauchmuskeln wie auch für den Po, den Rücken und die Beine ein.
Es werden Ausdauer- sowie Kräftigungsübungen wie auch Dehnübungen stattfinden.
Als Trainingshilfen kommen Hanteln als auch die Pezzibälle zum Einsatz.
Ohne 3 G Regel
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
Geburtsvorbereitung

01.11. – 13.12.22 5 freie Plätze
- Anna-Gastvogel-Str. 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerterminen
Dienstag 18 - 20 Uhr, 7x
Kursgebühr 18,50 € 60,- Partneranteil
Anmeldung unter: www.ev-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Arezou Alipour organisiert.

Arezou Alipour

0176-618358040176-61835804
- Alte Pyer Schule 3b, 49090 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.alipour (at) gmail.com
Rückbildungsgymnastik "MAMA FIT und BABY FIT"

02.11. – 21.12.22 4 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Im Rückbildungskurs machen sich die Mütter fit nach der Geburt. Babys sind willkommen und können in die Übungen einbezogen werden.
Über den Rückbildungskurs hinaus gibt es für Mütter und Babys verschiedene Bewegungsangebote und Krabbelgruppen.
Mittwoch Vormittag 8 x 75 Minuten
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Babymassage November

03.11. – 08.12.22 8 freie Plätze
- Wilhelmstr. 5, 49632 Essen Oldenburg In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Babymassage
Babymassagekurs
Mit einer Kindheit voller Liebe kann man ein
halbes Leben hindurch die kalte Welt aushalten. Jean Paul
Babymassage ist ein liebevolles Ritual, das dem Baby Geborgenheit und Sicherheit vermittelt. Mit jeder Massage wird das Band zwischen Mutter und Kind gestärkt. Besonders in den ersten Lebensmonaten ist Körperkontakt für Babys lebenswichtig.
Kursinfos
Es besteht keine Testpflicht.
Die Babys sollten min. 5 Wochen alt sein
Bequeme Kleidung und 2 Handtücher mitbringen, Wasserfeste Unterlage
Massageöl und Kursmappe wird gestellt
Kursdauer 6 x 90 min.
Uhrzeit: 09:00-10:30 Uhr
Kursort: Hebammenpraxis in Essen/Oldb, Wilhelmstr. 5
Kosten: 78 Euro
Anmeldung unter www.hebamme-irina.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
Geburtsvorbereitung für Paare

03.11. – 15.12.22 5 freie Plätze
- Große Rosenstr. 18, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Beginn: Do., 03.11.2022, 18:30 - 20:30 Uhr
Termine: 7
Kursort: *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B
Große Rosenstr. 18
49074 Osnabrück
Gebühr: 87,00 € Verwaltungsgebühr
Anmeldung über die kath. Familienbildungsstätte
www.kath-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Anna-Maria Bruhn organisiert.

Anna-Maria Bruhn

0176-727665480176-72766548
- Arndtstraße 39, 49078 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.bruhn (at) gmail.com
Wochenendcrashkurs

04.11. – 06.11.22 10 freie Plätze
- Mettinger Str. 1, 49479 Ibbenbüren-Laggenbeck In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Genaue Angaben und weitere Infos erhalten Sie auf meiner Homepage:
www.hebammenpraxis-tecklenburgerland.de. Dort können Sie sich auch direkt online anmelden.
Ich freue mich auf Eure Anmeldungen
Dieser Kurs wird von der Hebamme Kathy Lienig organisiert.

Kathy Lienig

0179-23037630179-2303763
- Ackerstraße 6a, 49545 Tecklenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis-tecklenburgerland (at) web.de
Wochenendcrashkurs

04.11. – 06.11.22 10 freie Plätze
- Mettinger Str. 1, 49479 Ibbenbüren-Laggenbeck In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Genaue Angaben und weitere Infos erhalten Sie auf meiner Homepage:
www.hebammenpraxis-tecklenburgerland.de. Dort können Sie sich auch direkt online anmelden.
Ich freue mich auf Eure Anmeldungen
Dieser Kurs wird von der Hebamme Kathy Lienig organisiert.

Kathy Lienig

0179-23037630179-2303763
- Ackerstraße 6a, 49545 Tecklenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis-tecklenburgerland (at) web.de
Rückbildungskurs

05.11.22 – 10 freie Plätze
- Werner-von-Siemens 35, 49124 Georgsmarienhütte In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
10x
10:10-11:10 Uhr
Anmeldung unter 01725238042
Dieser Kurs wird von der Hebamme Herma Zaddach-Hillenbrand organisiert.

Herma Zaddach-Hillenbrand

0172-52380420172-5238042
- Industriestraße 4, 49082 Osnabrück In Google-Maps öffnen
Geburtsvorbereitung

07.11. – 05.12.22 5 freie Plätze
- 49076 Osnabrück
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
5 Frauenabende 17:30 - 19.30
1 Paartermin voraussichtlich Samstag 26.11: 10-14.00
Der Kurs findet in der Akademie am Klinikum Osnabrück statt.
Anmeldungen: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
Geburtsvorbereitung für Frauen

07.11. – 12.12.22 5 freie Plätze
- Große Rosenstr. 18, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Frauen
Beginn: Mo., 07.11.2022, 18:15 - 20:15 Uhr
Termine: 6
Kursort: *FABI Osnabrück; Großer Saal, Ebene 1 B
Große Rosenstr. 18
49074 Osnabrück
Gebühr: 17,00 € Verwaltungsgebühr
Anmeldung über die kath. Familienbildungsstätte
www.kath-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Julia Kooter organisiert.

Julia Kooter

0157-302904100157-30290410
- Lürmannstraße 1, 49076 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.zumschlehenbusch (at) yahoo.de
Wochenendkurs für Paare und Schwangere mit Begleitperson

12.11. – 13.11.22 0 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Kompakter Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Wochenendkurs für Paare und Schwangere mit Begleitperson

12.11. – 13.11.22 0 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Kompakter Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Geburtsvorbereitungskurs

06.01.23 –
- Werner-von-Siemens 35, 49124 Georgsmarienhütte In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Freitags 18-20 Uhr und ein Sonntag Vormittag mit Partner
7x
Dieser Kurs wird von der Hebamme Herma Zaddach-Hillenbrand organisiert.

Herma Zaddach-Hillenbrand

0172-52380420172-5238042
- Industriestraße 4, 49082 Osnabrück In Google-Maps öffnen
Wochenendkurs für Schwangere mit Begleitperson oder Paare

07.01. – 08.01.23 6 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Intensiver Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Ausführliche Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Wochenendkurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson

07.01. – 08.01.23 6 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Intensiver Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Ausführliche Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
GebVo: 3x Schwangere, 1x mit PartnerIn

09.01. – 23.01.23 4 freie Plätze
- Johannisstr. 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
An drei Montagen treffen sich die Schwangeren (2x 18-21/19-21 Uhr), einmal zusätzlich mit PartnerIn am Samstag, den 14.01.23 von 10-16 Uhr.
Gemeinsam werden Aushaltetechniken, Entspannungsmöglichkeiten, Massagen, Geburtshandwerkszeug und Informationen vermittelt und geübt. Der Kurs stabilisiert für die Geburtsherausforderungen und macht auch viel Spaß :-)
Vor Ort wahrscheinlich 3G, wegen Corona b.Bed. auch online!
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sonja Specht organisiert.

Sonja Specht

0541-27840 (Hebammenpraxis)0541-27840 (Hebammenpraxis) und 0178-46014730178-4601473
- Von-Bodelschwingh-Str. 40, 49088 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis.johannisstrasse (at) gmail.com
Rückbildung mit Kind

09.01. – 20.03.23 8 freie Plätze
- Anna- Gastvogel- Straße 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Uhrzeit: 9.00-10 Uhr / 10.15-11.15 Uhr
Anmeldung:
Ev. Familienbildungsstätte
Anna-Gastvogel- Straße 1
49080 Osnabrück
Tel.:0541 505300
www.ev-fabi-os.de
info@ev-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sieglinde Schoor organisiert.

Sieglinde Schoor

0541-45 3270541-45 327 und 0160-37137040160-3713704
- E-Mail: sieglinde.schoor (at) web.de
Rückbildungsgymnasik

10.01. – 28.02.23 6 freie Plätze
- Am Lünsebrink 32, 49078 Osnabrück Hellern In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Dieser Kurs wird von der Hebamme Meike Huckriede organisiert.

Meike Huckriede

0541-4416990541-441699
- Am Lünsebrink 32, 49078 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme (at) huckriede-os.de
AQUA Rückbildung

10.01. – 21.02.23 7 freie Plätze
- 49074 Schinkelbad
- Leistung
  - Aqua Rückbildung
In diesem Kurs gibt es eine Kombination aus Wassergymnastik und anschließender Einheit "an Land".
Dienstags 20:00 - 21:25
Anmeldungen: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
Geburtsvorbereitung

10.01. – 31.01.23 2 freie Plätze
- Johannisstr. 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Dienstags: 17.00 h-19.00 h; Samstags: 13.00 h-19.00 h
Beginn: 10.01.23 Paartermin: 21.01.23
Leitung: Jutta Friedrich
Dauer/ Zeit: 4 x 2 Std nur die Frauen und 1 x 6 Std mit Partner
Eigenbeteiligung: 75,- Euro
Anmeldung über die Hebammenpraxis Johannisstrasse
Dieser Kurs wird von der Hebamme Jutta Friedrich organisiert.

Jutta Friedrich

0175- 52245110175- 5224511
Geburtsvorbereitung

10.01. – 21.02.23 5 freie Plätze
- Anna-Gastvogel-Str. 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerterminen
Dienstag 18 - 20 Uhr, 7x
Kursgebühr 18,50 € 60,- Partneranteil
Anmeldung unter: www.ev-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Arezou Alipour organisiert.

Arezou Alipour

0176-618358040176-61835804
- Alte Pyer Schule 3b, 49090 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.alipour (at) gmail.com
AQUA Rückbildung

10.01. – 21.02.23 10 freie Plätze
- 49074 Schinkelbad
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
In diesem Kurs gibt es eine Kombination aus Wassergymnastik und anschließender Einheit "an Land".
Dienstags 20:00 - 21:30
Anmeldungen: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
Rückbildungs-Yoga mit Kind

11.01. – 01.03.23 10 freie Plätze
- Johannisstraße 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
In dem 8-wöchigen Rückbildungskurs mit vielen Yoga-Elementen wird der Beckenboden und die Rumpfmuskulatur auf Vorderfrau gebracht. Ein theoretischer Anteil verdeutlicht die Bedeutung und Komplexität des Beckenbodens, so dass sich den Teilnehmerinnen auch ein Verständnis für ein optimales Alltagsverhalten/Bewegungen erschließt.
Das Baby kann mitgebracht werden, ist aber nicht Teil der Übungen.
Nach Möglichkeit soll der Kurs in Präsenz unter den gegebenen Hygienevorschriften stattfinden.
Mittwochs von 9.45 - 11h.
Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Hera Schulte Westenberg organisiert.

Hera Schulte Westenberg

0163-97210020163-9721002
- E-Mail: hebammenpraxis.johannisstrasse (at) gmail.com
Yoga für Schwangere

12.01. – 02.03.23 10 freie Plätze
- Johannisstraße 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Yoga
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, sich auf die Schwangerschaft sowohl mental als auch körperlich einzulassen und sich auf die Geburt vorzubereiten. Sowohl Atem- und Entspannungsübungen als auch ein lebendiger Austausch zwischen den Frauen gehören natürlich dazu.
Nach Möglichkeit soll der Kurs in Präsenz unter den gegebenen Hygienevorschriften stattfinden.
Donnerstags von 17.30 - 19 h, 8 Termine
Kosten 120€ (Teil-)Erstattung durch die Krankenkasse erfragen
Dieser Kurs wird von der Hebamme Hera Schulte Westenberg organisiert.

Hera Schulte Westenberg

0163-97210020163-9721002
- E-Mail: hebammenpraxis.johannisstrasse (at) gmail.com
Rückbildungs-Yoga

12.01. – 02.03.23 10 freie Plätze
- Johannisstraße 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
In dem 8-wöchigen Rückbildungskurs mit vielen Yoga-Elementen wird der Beckenboden und die Rumpfmuskulatur auf Vorderfrau gebracht. Ein theoretischer Anteil verdeutlicht die Bedeutung und Komplexität des Beckenbodens, so dass sich den Teilnehmerinnen auch ein Verständnis für ein optimales Alltagsverhalten/Bewegungen erschließt.
Nach Möglichkeit soll der Kurs in Präsenz unter den gegebenen Hygienevorschriften stattfinden.
Donnerstags von 19.30 - 20.45h.
Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Hera Schulte Westenberg organisiert.

Hera Schulte Westenberg

0163-97210020163-9721002
- E-Mail: hebammenpraxis.johannisstrasse (at) gmail.com
Rückbildungsgymnastik "MAMA FIT und BABY FIT"

18.01. – 08.03.23 8 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Im Rückbildungskurs machen sich die Mütter fit nach der Geburt. Babys sind willkommen und können in die Übungen einbezogen werden.
Über den Rückbildungskurs hinaus gibt es für Mütter und Babys verschiedene Bewegungsangebote und Krabbelgruppen.
Mittwoch Vormittag 8 x 75 Minuten
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Rübi, 6x je 100 Min

06.02. – 13.03.23 7 freie Plätze
- Johannisstr. 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
6x Montags: 18:30 -20:10 Uhr. Ab allerfrühestens 8 Wochen, am besten ca. 12 Wochen nach der Geburt treffen wir uns vor Ort (ggfs. online) um mit viel Spaß, Informationen und alltagstauglichen Übungen den Körper ganzheitlich zu stärken. Es wird auch Zeit für Austausch und Entspannung geben.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sonja Specht organisiert.

Sonja Specht

0541-27840 (Hebammenpraxis)0541-27840 (Hebammenpraxis) und 0178-46014730178-4601473
- Von-Bodelschwingh-Str. 40, 49088 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis.johannisstrasse (at) gmail.com
Geburtsvorbereitung

07.02. – 28.02.23 6 freie Plätze
- Johannisstrasse 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Dienstags: 17.00 h-19.00 h; Samstags: 13.00 h-19.00 h
Beginn: 07.02.23 Paartermin: 18.03.23
Leitung: Jutta Friedrich
Dauer/ Zeit: 4 x 2 Std nur die Frauen und 1 x 6 Std mit Partner
Eigenbeteiligung: 75,- Euro
Anmeldung über die Hebammenpraxis Johannisstrasse
Dieser Kurs wird von der Hebamme Jutta Friedrich organisiert.

Jutta Friedrich

0175- 52245110175- 5224511
AQUA Rückbildung

07.03. – 02.05.23 10 freie Plätze
- 49074 Schinkelbad
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
In diesem Kurs gibt es eine Kombination aus Wassergymnastik und anschließender Einheit "an Land".
Dienstags 20:00 - 21:30
Voraussichtlich kein Kurs in den Osterferien.
Anmeldungen: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
Geburtsvorbereitung

07.03. – 02.05.23 5 freie Plätze
- Anna-Gastvogel-Str. 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerterminen
Dienstag 18 - 20 Uhr, 7x
Kursgebühr 18,50 € 60,- Partneranteil
Anmeldung unter: www.ev-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Arezou Alipour organisiert.

Arezou Alipour

0176-618358040176-61835804
- Alte Pyer Schule 3b, 49090 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.alipour (at) gmail.com
Wochenendkurs für Schwangere mit Begleitperson oder Paare

11.03. – 12.03.23 7 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Intensiver Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Ausführliche Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Wochenendkurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson

11.03. – 12.03.23 7 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Intensiver Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Ausführliche Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Geburtsvorbereitung

28.03. – 18.04.23
- Johannistrasse 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Dienstags: 17.00 h-19.00 h; Samstags: 13.00 h-19.00 h
Beginn: 28.03.23 Paartermin: 15.04.23
Leitung: Jutta Friedrich
Dauer/ Zeit: 4 x 2 Std nur die Frauen und 1 x 6 Std mit Partner
Eigenbeteiligung: 75,- Euro
Anmeldung über die Hebammenpraxis Johannisstrasse
Dieser Kurs wird von der Hebamme Jutta Friedrich organisiert.

Jutta Friedrich

0175- 52245110175- 5224511
Yoga-Rückbildungskurs

14.04. – 09.06.23 10 freie Plätze
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Der Kurs findet im Familienzentrum in GM-Hütte/Holzhausen statt, immer freitags von 18.00-19.15 Uhr, insgesamt 8 mal.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Gisela Dreyer organisiert.

Gisela Dreyer

05401-83938305401-839383
- Am Güterbahnhof 5, 49124 Georgsmarienhütte In Google-Maps öffnen
- E-Mail: dreyer.gmhuette (at) t-online.de
Rückbildung mit Kind

17.04. – 03.07.23 10 freie Plätze
- Anna-Gastvogel-Strsße 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Uhrzeit: 9-10 Uhr/ 10.15-11.15 Uhr
Anmeldung:
Ev. Familienbildungsstätte
Ann-Gastvogel-Straße 1
49090 Osnabrück
Te.: 0541 505300
www.ev-fabi-os.de
info@ev-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sieglinde Schoor organisiert.

Sieglinde Schoor

0541-45 3270541-45 327 und 0160-37137040160-3713704
- E-Mail: sieglinde.schoor (at) web.de
Geburtsvorbereitung

09.05. – 27.06.23 5 freie Plätze
- Anna-Gastvogel-Str. 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerterminen
Dienstag 18 - 20 Uhr, 7x
Kursgebühr 18,50 € 60,- Partneranteil
Anmeldung unter: www.ev-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Arezou Alipour organisiert.

Arezou Alipour

0176-618358040176-61835804
- Alte Pyer Schule 3b, 49090 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.alipour (at) gmail.com

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