Hebammenzentrale Osnabrück

Kurse 41 Kurse

Rückbildungsgymnastik ohne Kind

13.04. – 22.06.22
- Möserstr. 1, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik am Abend ohne Kind (10 Termine)
mittwochs, 20:15 - 21:15 Uhr
Am 04.05.2022 findet kein Kurs statt.
Veranstaltungsort: ProFamilia, Möserstr. 1, 49074 Osnabrück
Anmeldung direkt bei der Kursleitung, Telefon: 0157 51888609 oder per Mail an hebamme@sirek.de
Mitzubringen: Yogamatte, FFP2 Mask, Trinken, gemütliche Kleidung, 3G Nachweis.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Lydia Marlen Sirek organisiert.

Lydia Marlen Sirek

01575-188860901575-1888609
- E-Mail: hebamme (at) sirek.de
Rückbildungsgymnastik/ Rückbildungskurs

13.04. – 22.06.22 6 freie Plätze
- Möserstr. 1, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Rückbildungskurs ohne Kind
Der Kurs findet Mittwochabend von 19:00-20:00 Uhr statt.
Bitte bringt gemütliche Kleidung, Trinken und eine Yoga-/ Sportmatte mit.
Der Kurs findet unter 3G Bedingungen statt, daher würde ich Sie bitten einen Nachweis zum ersten Kursabend, oder bei der Testvariation zu den Kursabende mitzubringen. Ich freue mich auf Sie.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Lydia Marlen Sirek organisiert.

Lydia Marlen Sirek

01575-188860901575-1888609
- E-Mail: hebamme (at) sirek.de
Geburtsvorbereitung für Paare

21.04. – 02.06.22
- Große Rosenstraße 18, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Veranstaltungsort: Kath. FABI Osnabrück
Gebühr: 78,00 €
7 Kursabende, 18:30 - 20:30 Uhr
Telefon: 0541-35868-0
www.kath-fabi-os.de
info@kath-fabi-os.de
Anmeldung direkt über die kath. FABI
Dieser Kurs wird von der Hebamme Anna-Maria Bruhn organisiert.

Anna-Maria Bruhn

0176-727665480176-72766548
- Arndtstraße 39, 49078 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.bruhn (at) gmail.com
Rückbildungsgymnastik mit Baby

21.04. – 23.06.22
- Große Rosenstraße 18, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Veranstaltungsort: Kath. FABI Osnabrück
Gebühr: 16,00 €
10 Kursstunden, 08:45 - 09:45 Uhr
Telefon: 0541-35868-0
www.kath-fabi-os.de
info@kath-fabi-os.de
Anmeldung direkt über die kath. FABI
Dieser Kurs wird von der Hebamme Julia Kooter organisiert.

Julia Kooter

0157-302904100157-30290410
- Zum Schlehen Busch 12, 49076 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.zumschlehenbusch (at) yahoo.de
Rückbildungsgymnastik mit Baby

21.04. – 23.06.22
- Große Rosenstraße 18, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Veranstaltungsort: Kath. FABI Osnabrück
Gebühr: 16,00 €
10 Kursstunden, 08:45 - 09:45 Uhr
Telefon: 0541-35868-0
www.kath-fabi-os.de
info@kath-fabi-os.de
Anmeldung direkt über die kath. FABI
Dieser Kurs wird von der Hebamme Julia Kooter organisiert.

Julia Kooter

0157-302904100157-30290410
- Zum Schlehen Busch 12, 49076 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.zumschlehenbusch (at) yahoo.de
Rückbildungsgymnastik mit Baby

21.04. – 23.06.22
- Große Rosenstraße 18, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Veranstaltungsort: Kath. FABI Osnabrück
Gebühr: 16,00 €
10 Kursstunden, 14:30 - 15:30 Uhr
Telefon: 0541-35868-0
www.kath-fabi-os.de
info@kath-fabi-os.de
Anmeldung direkt über die kath. FABI
Dieser Kurs wird von der Hebamme Julia Kooter organisiert.

Julia Kooter

0157-302904100157-30290410
- Zum Schlehen Busch 12, 49076 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.zumschlehenbusch (at) yahoo.de
Geburtsvorbereitung für Frauen

25.04.22 – 3 freie Plätze
- Große Rosenstr. 18, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
10 x montags, 18:15 - 19:15 Uhr
Veranstaltungsort: kath. FABI Osnabrück
Telefon: 0541-35868-0
www.kath-fabi-os.de
info@kath-fabi-os.de
Anmeldung direkt über die kath. FABI
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sabine Fliß organisiert.

Sabine Fliß

0541-4325450541-432545 und 0160-962343710160-96234371
- Werderstraße 1, 49076 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: sabine.fliss (at) osnanet.de
Rückbildung mit Kind

25.04. – 04.07.22 5 freie Plätze
- Anna-Gastvogelstraße 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Kursort: Ev. Familienbildungsstätte
Kurszeit: 9.00-10.00 Uhr/ 10.15-11.15 Uhr
Anmeldung: 0541/50530-0
www.ev-fabi-os.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sieglinde Schoor organisiert.

Sieglinde Schoor

0160-37137040160-3713704
- Caprivistraße 33, 49076 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: sieglinde.schoor (at) web.de
Rückbildungsgymmnastik

26.04. – 07.06.22
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
7 Kursabende, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort: Hebammenpraxis Plünnensessel
von-Bar-Straße 37, 49565 Bramsche
Telefon: 05468-9844
Dieser Kurs wird von der Hebamme Darja-Maria Betzold organisiert.

Darja-Maria Betzold

05476-801868805476-8018688 und 0176-433461520176-43346152
- Vor den Höfen 16, 32351 Drohne In Google-Maps öffnen
- E-Mail: darja (at) hebammenpraxis.eu
Yoga-Rückbildungskurs

29.04. – 24.06.22
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Der Kurs findet im Familienzentrum Georgsmarienhütte/Holzhausen statt.
Freitags, 18.00 bis 19:15 Uhr
Keine Yoga Kenntnisse nötig!
Infos und Anmeldung bitte per Mail!
Dieser Kurs wird von der Hebamme Gisela Dreyer organisiert.

Gisela Dreyer

05401-83938305401-839383
- Am Güterbahnhof 5, 49124 Georgsmarienhütte In Google-Maps öffnen
- E-Mail: dreyer.gmhuette (at) t-online.de
Geburtsvorbereitung

03.05. – 21.06.22
- 49080 Osnabrück
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung mit 2 Partnerterminen
Partnergebühr: 60€
Kursleitung: Arezou Alipour
Veranstaltungsort ist die ev. Familienbildungsstätte
Anna-Gastvogel-Str. 1
49080 Osnabrück
Tel.: 0541 505 30-0
www.ev-fabi-os.de
info (at) ev-fabi-os.de
Anmeldung direkt über die Fabi.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Arezou Alipour organisiert.

Arezou Alipour

0176-618358040176-61835804
- Alte Pyer Schule 3b, 49090 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.alipour (at) gmail.com
Geburtsvorbereitung

03.05. – 14.06.22
- Anna-Gastvogel-Str. 1, 49080 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
7 Termine davon 2 Partnertermine
Partnergebühr 60 €
Kursleitung: Arezou Alipour
Veranstaltungsort ist die ev. Familienbildungsstätte
Anna-Gastvogel-Str. 1
49080 Osnabrück
Tel.: 0541 505 30-0
www.ev-fabi-os.de
info (at) ev-fabi-os.de
Anmeldung direkt über die Fabi.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Arezou Alipour organisiert.

Arezou Alipour

0176-618358040176-61835804
- Alte Pyer Schule 3b, 49090 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme.alipour (at) gmail.com
Babymassagekurs Mai22

10.05. – 14.06.22 3 freie Plätze
- Wilhelmstrasse 5, 49632 Essen (Oldenburg) In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Babymassage
Babymassagekurs
Mit einer Kindheit voller Liebe kann man ein
halbes Leben hindurch die kalte Welt aushalten. Jean Paul
Babymassage ist ein liebevolles Ritual, das dem Baby Geborgenheit und Sicherheit vermittelt. Mit jeder Massage wird das Band zwischen Mutter und Kind gestärkt. Besonders in den ersten Lebensmonaten ist Körperkontakt für Babys lebenswichtig.
Kursinfos präsent Kurs
Es besteht keine Testpflicht.
Die Babys sollten min. 4 Wochen alt sein
Bequeme Kleidung und 2 Handtücher mitbringen, Wasserfeste Unterlage
Massageöl und Kursmappe wird gestellt
Kursdauer 6 x 60 min.
Kursort: Hebammenpraxis in Essen/Oldb, Wilhelmstr. 5
Kosten: 66 Euro
Anmeldung unter www.hebamme-irina.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
Rückbildungskurs online

19.05. – 14.07.22 3 freie Plätze
- Wilhelmstr. 5, 49632 Essen Oldenburg In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Nach einer Geburt, egal ob spontan oder auch durch einen Kaiserschnitt, ist es wichtig seinen Beckenboden wieder spüren zu lernen und auch gezielt Schritt für Schritt aufzubauen.
Meine Rückbildungsgymnastik orientiert sich intensiv am Beckenboden, aber auch viele andere Körperpartien werden gezielt gestärkt und schrittweise aufgebaut.
So fließen Übungen für die Arme, die Brust, die schrägen Bauchmuskeln wie auch für den Po, den Rücken und die Beine ein.
Es werden Ausdauer- sowie Kräftigungsübungen wie auch Dehnübungen stattfinden.
Dieser Kurs findet online per Zoom in live statt.
Um an solchen Kursen teilnehmen zu können, wird vorausgesetzt, dass Sie über ein Gerät mit Internetzugang verfügen. Es wird dabei empfohlen, das Gerät per W-LAN mit dem Internet zu verbinden.
Für den Kurs benötigen sie eine Yogamatte, Pezziball und zwei Hanteln (je 1 Kg)
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
AQUA Rückbildung

24.05. – 05.07.22 3 freie Plätze
- 49084 Schinkelbad
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
In diesem Kurs gibt es eine Kombination aus Wassergymnastik und anschließender Einheit "an Land".
Dienstags 20:00 - 21:25

Anmeldungen: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
Geburtsvorbereitung

30.05. – 27.06.22 1 freie Plätze
- 49076 Osnabrück
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
5 Frauenabende 19:30 - 21.30
1 Paartermin Samstag 18.6: 14:30 - 18:00
Der Kurs findet in der Akademie am Klinikum Osnabrück statt.
Anmeldungen: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
Geburtsvorbereitungskurs

30.05. – 27.06.22 0 freie Plätze
- Von-Bar-Straße 37, 49565 Bramsche In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Frauen
Frauenkurs mit einem Partnerabend
Termine:
30.5.22 17:00-19:45
8.6.22. 17:00-19:45
13.6.22 17:00-19:45
20.6.22 17:00-20:00 (Partnerabend)
27.6.22 17:00-19:45
PartnerIngebühr 35€
Anmeldung unter: hebammearianelohnes@gmail.com oder
https://www.hebamme-arianelohnes.de
Zur Zeit keine freien Plätze. Gerne nehme ich Sie in der Warteliste auf
Dieser Kurs wird von der Hebamme Ariane Lohnes organisiert.

Ariane Lohnes

0157-309859960157-30985996
- Ahornstraße 10, 49088 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammearianelohnes (at) gmail.com
Step & Fit in der Schwangerschaft

01.06. – 27.07.22 8 freie Plätze
- Mettinger Str. 1, 49479 Ibbenbüren-Laggenbeck In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Schwangerengymnastik
Step & Fit in der Schwangerschaft ist eine Ganzkörperkräftigung für Mutter und Kind.
Schwerpunkte des Kurses:
- Sanftes Herz-Kreislauftraining
- Gezielte Kräftigungs- Dehnungs- und Flexibilitätsgymnastik
- Atemgymnastik und Beckenmobilisation für die Geburt
- verschiedene Entspannungsformen
Mittwochs 17.30 Uhr - 18.30 Uhr
Weitere Informationen über die Homepage
www.hebammenpraxis-tecklenburgerland@web.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Kathy Lienig organisiert.

Kathy Lienig

0179-23037630179-2303763
- Ackerstraße 6a, 49545 Tecklenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis-tecklenburgerland (at) web.de
Wochenendkurs Juni 2022

10.06. – 12.06.22 3 freie Plätze
- Mettinger Str. 1, 49479 Ibbenbüren-Laggenbeck In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Der Wochenendkurs beinhaltet 14 Geburtsvorbereitungsstunden und wird für die Frauen komplett von der Krankenkasse übernommen.
Für weitere Infos schaut gerne auf meiner Homepage unter der Rubrik Kurs vorbei.
www.hebammenpraxis-tecklenburgerland.de
Präsenz ... Alle (geimpft, ungeimpft oder genesen) dürfen teilnehmen, es ist jedoch ein offizieller aktueller negativer Testnachweis bei allen erforderlich.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Kathy Lienig organisiert.

Kathy Lienig

0179-23037630179-2303763
- Ackerstraße 6a, 49545 Tecklenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis-tecklenburgerland (at) web.de
Geburtsvorbereitung

16.06. – 23.06.22
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitungskurs mit einem Partnertermin
Kursdaten:
16.6.2022 9 - 12 Uhr
18.6.2022 15 - 18 Uhr (Partnertermin)
21.6.2022 9 - 12 Uhr
23.6.2022 9 - 12 Uhr
Anmeldung direkt bei der Kursleitung
Eigenanteil der Frau für Yogastunden: 90 €
Partneranteil 15 €
Veranstaltungsort: Hüde am Dümmer
Dieser Kurs wird von der Hebamme Parwaneh Motamed organisiert.

Parwaneh Motamed

0160-979242540160-97924254
- Gräfter Weg 2, 32351 Stemwede In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammepmotamed (at) t-online.de
Rückbildungsgymnasik

19.07. – 13.09.22 6 freie Plätze
- Am Lünsebrink 32, 49078 Osnabrück Hellern In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Dieser Kurs wird von der Hebamme Meike Huckriede organisiert.

Meike Huckriede

0541-4416990541-441699
- Am Lünsebrink 32, 49078 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme (at) huckriede-os.de
Rückbildungskurs

08.08. – 19.09.22 8 freie Plätze
- Am Finkenhügel 1, 49076 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Rückbildungskurs ohne Kind
Der Kurs findet 7x Montags von 19:45-21:10 Uhr statt.
Anmeldung bitte per Email: ricahogg.hebamme@gmail.com
Dieser Kurs wird von der Hebamme Rica Hogg organisiert.

Rica Hogg
- Föckinghauser Weg 23, 49324 Melle In Google-Maps öffnen
- E-Mail: ricahogg.hebamme (at) gmx.de
GebVo: 4x die Schwangeren, 1x mit PartnerIn

22.08. – 12.09.22 3 freie Plätze
- Johannisstr. 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
An vier Montagen treffen sich die Schwangeren, einmal zusätzlich mit PartnerIn am Samstag, den 27.8.22 von 10-16 Uhr.
Gemeinsam werden Aushaltetechniken, Entspannungsmöglichkeiten, Massagen, Geburtshandwerkszeug und Informationen vermittelt und geübt. Der Kurs stabilisiert für die Geburtsherausforderungen und macht auch viel Spaß :-)
Vor Ort 3G, wegen Corona b.Bed. auch online!
In der Regel mit Rundumbetreuung bei entsprechendem Wohnort buchbar :-)
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sonja Specht organisiert.

Sonja Specht

0541-27840 (Hebammenpraxis)0541-27840 (Hebammenpraxis) und 0178-46014730178-4601473
- Von-Bodelschwingh-Str. 40, 49088 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis.johannisstrasse (at) osnanet.de
Rückbildungsgymnastik "MAMA FIT und BABY FIT"

24.08. – 12.10.22 10 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Im Rückbildungskurs machen sich die Mütter fit nach der Geburt. Babys sind willkommen und können in die Übungen einbezogen werden.
Über den Rückbildungskurs hinaus gibt es für Mütter und Babys verschiedene Bewegungsangebote und Krabbelgruppen.
Mittwoch Vormittag 8 x 75 Minuten
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Rückbildungkurs August

25.08. – 13.10.22 5 freie Plätze
- Wilhelmstr. 5, 49632 Essen Oldenburg In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Nach einer Geburt, egal ob spontan oder auch durch einen Kaiserschnitt, ist es wichtig seinen Beckenboden wieder spüren zu lernen und auch gezielt Schritt für Schritt aufzubauen.
Meine Rückbildungsgymnastik orientiert sich intensiv am Beckenboden, aber auch viele andere Körperpartien werden gezielt gestärkt und schrittweise aufgebaut.
So fließen Übungen für die Arme, die Brust, die schrägen Bauchmuskeln wie auch für den Po, den Rücken und die Beine ein.
Es werden Ausdauer- sowie Kräftigungsübungen wie auch Dehnübungen stattfinden.
Als Trainingshilfen kommen Hanteln als auch die Pezzibälle zum Einsatz.
Ohne 3 G Regel
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
AQUA Rückbildung

30.08. – 11.10.22 8 freie Plätze
- 49084 Schinkelbad
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
In diesem Kurs gibt es eine Kombination aus Wassergymnastik und anschließender Einheit "an Land".
Dienstags 20:00 - 21:30
Anmeldungen: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
Babymassagekurs August

30.08. – 04.10.22 6 freie Plätze
- Wilhelmstr. 5, 49632 Essen In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Babymassage
Babymassagekurs
Mit einer Kindheit voller Liebe kann man ein
halbes Leben hindurch die kalte Welt aushalten. Jean Paul
Babymassage ist ein liebevolles Ritual, das dem Baby Geborgenheit und Sicherheit vermittelt. Mit jeder Massage wird das Band zwischen Mutter und Kind gestärkt. Besonders in den ersten Lebensmonaten ist Körperkontakt für Babys lebenswichtig.
Kursinfos präsent Kurs
Es besteht keine Testpflicht.
Die Babys sollten min. 4 Wochen alt sein
Bequeme Kleidung und 2 Handtücher mitbringen, Wasserfeste Unterlage
Massageöl und Kursmappe wird gestellt
Kursdauer 6 x 60 min.
Kursort: Hebammenpraxis in Essen/Oldb, Wilhelmstr. 5
Kosten: 66 Euro
Anmeldung unter www.hebamme-irina.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare

03.09. – 04.09.22 4 freie Plätze
- Natruper Str. 145 c, 49090 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Kursleitung: Alina Wieters und Madeleine Schöning
Geburtsvorbereitung Wochenendkurs für Paare
Kurszeiten: Sa und So 10 - 17 Uhr
Partnergebühr: 115 €
Anmeldung direkt bei der Kursleitung Alina Wieters
Dieser Kurs wird von der Hebamme Alina Wieters organisiert.

Alina Wieters

0152-559063830152-55906383
- E-Mail: alina1401 (at) live.de
Geburtsvorbereitung

06.09. – 27.09.22 2 freie Plätze
- Johannisstr. 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Dienstags: 17.00 h - 19.00 h; Samstags: 13.00 h - 19.00 h
Dauer/ Zeit: 4 x 2 Std nur die Frauen und 1 x 6 Std mit Partner
Partnertermin: 24.09.21
Eigenbeteiligung: 75,- Euro
Anmeldung nur über die Hebammenpraxis Johannisstraße 0541/27840
www.hebammenpraxis.johannisstrasse.de
Der Kurs findet, wenn möglich in Präsenz statt. Falls es aufgrund der Corona-Situation nicht erlaubt ist, wird er online stattfinden
Dieser Kurs wird von der Hebamme Jutta Friedrich organisiert.

Jutta Friedrich

0175- 52245110175- 5224511
Wochenendkurs für Paare und Schwangere mit Begleitperson

10.09. – 11.09.22 8 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Kompakter Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Wochenendkurs für Paare und Schwangere mit Begleitperson

10.09. – 11.09.22 8 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Kompakter Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Geburtsvorbereitung Crashkurs

17.09. – 17.09.22 10 freie Plätze
- Mettinger Str. 1, 49545 Ibbenbüren-Laggenbeck In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Der Kurs dreht sich speziell um den Aufenthalt zur Geburt in der Klinik. Themen sind unter anderem:
-Wehenbeginn und wann los ins Krankenhaus - die Phasen der Geburt - die Geburtsmechanik, was passiert unter der Geburt in meinem Körper - der Partner im Kreißsaal - Wehenarbeit - Schmerzerleichterungsstrategien und Schmerzmittel - die Geburt - erster Umgang mit dem Neugeborenen im Kreißsaal
Uhrzeit: 9.00 - 15.00 Uhr
Kosten: Für die Versicherte übernimmt die Krankenkasse die vollen Kosten, für den Partner fallen 80 ,- Gebühr an.
Anmeldungen unter
www.hebammenpraxis-tecklenburgerland.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Kathy Lienig organisiert.

Kathy Lienig

0179-23037630179-2303763
- Ackerstraße 6a, 49545 Tecklenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis-tecklenburgerland (at) web.de
Rübi, 6x je 100 Min

19.09. – 14.11.22 10 freie Plätze
- Johannisstr. 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
6x Montags: 18:30 -20:10 Uhr. Ab 8 Wochen nach der Geburt treffen wir uns vor Ort (ggfs. online) um mit viel Spaß, Informationen und alltagstauglichen Übungen den Körper ganzheitlich zu stärken. Es wird auch Zeit für Austausch und Entspannung geben.
3./24. und 31.10. frei :-)
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sonja Specht organisiert.

Sonja Specht

0541-27840 (Hebammenpraxis)0541-27840 (Hebammenpraxis) und 0178-46014730178-4601473
- Von-Bodelschwingh-Str. 40, 49088 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis.johannisstrasse (at) osnanet.de
Geburtsvorbereitung

22.09. – 29.09.22
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung mit einem Partnertermin
Kursdaten:
22.9.2022 9 - 12 Uhr
24.9.2022 15 - 18 Uhr (Partnertermin)
27.9.2022 9 - 12 Uhr
29.9.2022 9 - 12 Uhr
Anmeldung direkt bei der Kursleitung
Eigenanteil der Frau für Yogastunden: 90 €
Partneranteil 15 €
Veranstaltungsort: Hüde am Dümmer
Dieser Kurs wird von der Hebamme Parwaneh Motamed organisiert.

Parwaneh Motamed

0160-979242540160-97924254
- Gräfter Weg 2, 32351 Stemwede In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammepmotamed (at) t-online.de
AQUA Rückbildung

01.11. – 13.12.22 7 freie Plätze
- 49084 Schinkelbad
- Leistung
  - Aqua Rückbildung
In diesem Kurs gibt es eine Kombination aus Wassergymnastik und anschließender Einheit "an Land".
Dienstags 20:00 - 21:30
Anmeldungen: hebamme.ehrenreich@gmx.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Christina Ehrenreich organisiert.

Christina Ehrenreich

0157-515788500157-51578850
- E-Mail: hebamme.ehrenreich (at) gmx.de
Rückbildungskurs November

01.11. – 20.12.22 9 freie Plätze
- Wilhelmstr 5, 49632 Essen In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Nach einer Geburt, egal ob spontan oder auch durch einen Kaiserschnitt, ist es wichtig seinen Beckenboden wieder spüren zu lernen und auch gezielt Schritt für Schritt aufzubauen.
Meine Rückbildungsgymnastik orientiert sich intensiv am Beckenboden, aber auch viele andere Körperpartien werden gezielt gestärkt und schrittweise aufgebaut.
So fließen Übungen für die Arme, die Brust, die schrägen Bauchmuskeln wie auch für den Po, den Rücken und die Beine ein.
Es werden Ausdauer- sowie Kräftigungsübungen wie auch Dehnübungen stattfinden.
Als Trainingshilfen kommen Hanteln als auch die Pezzibälle zum Einsatz.
Ohne 3 G Regel
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
Rückbildungsgymnastik "MAMA FIT und BABY FIT"

02.11. – 21.12.22 10 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Im Rückbildungskurs machen sich die Mütter fit nach der Geburt. Babys sind willkommen und können in die Übungen einbezogen werden.
Über den Rückbildungskurs hinaus gibt es für Mütter und Babys verschiedene Bewegungsangebote und Krabbelgruppen.
Mittwoch Vormittag 8 x 75 Minuten
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Babymassage November

03.11. – 08.12.22 6 freie Plätze
- Wilhelmstr. 5, 49632 Essen Oldenburg In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Babymassage
Babymassagekurs
Mit einer Kindheit voller Liebe kann man ein
halbes Leben hindurch die kalte Welt aushalten. Jean Paul
Babymassage ist ein liebevolles Ritual, das dem Baby Geborgenheit und Sicherheit vermittelt. Mit jeder Massage wird das Band zwischen Mutter und Kind gestärkt. Besonders in den ersten Lebensmonaten ist Körperkontakt für Babys lebenswichtig.
Kursinfos präsent Kurs
Es besteht keine Testpflicht.
Die Babys sollten min. 4 Wochen alt sein
Bequeme Kleidung und 2 Handtücher mitbringen, Wasserfeste Unterlage
Massageöl und Kursmappe wird gestellt
Kursdauer 6 x 60 min.
Kursort: Hebammenpraxis in Essen/Oldb, Wilhelmstr. 5
Kosten: 66 Euro
Anmeldung unter www.hebamme-irina.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Irina Saulski organisiert.

Irina Saulski

0173-74480350173-7448035
- E-Mail: irinasaulski (at) googlemail.com
Wochenendkurs für Paare und Schwangere mit Begleitperson

12.11. – 13.11.22 8 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Kompakter Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
Wochenendkurs für Paare und Schwangere mit Begleitperson

12.11. – 13.11.22 8 freie Plätze
- Osnabrücker Turnerbund (OTB), 49078 Osnabrück-Weststadt In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Kompakter Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.
Zum praktischen Training gehören Atem- und Entspannungsübungen, unterschiedlichste Geburtspositionen, wohltuende Massagen und die Kontaktaufnahme zum Kind. Dazu gibt es viele weitere Infos und Antworten auf Eure Fragen rund um die Geburt.
Samstag und Sonntag jeweils 10-17 Uhr
Weitere Info und Online-Anmeldung: www.manuela-kastens.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Manuela Kastens organisiert.

Manuela Kastens

0541-40825860541-4082586 und 0177-22454680177-2245468
- www.manuela-kastens.de
- E-Mail: hebamme (at) manuela-kastens.de
GebVo: 4x Schwangere, 1x mit PartnerIn

28.11. – 19.12.22 8 freie Plätze
- Johannisstr. 11, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
An vier Montagen treffen sich die Schwangeren, einmal zusätzlich mit PartnerIn am Samstag, den 3.12.22 von 10-16 Uhr.
Gemeinsam werden Aushaltetechniken, Entspannungsmöglichkeiten, Massagen, Geburtshandwerkszeug und Informationen vermittelt und geübt. Der Kurs stabilisiert für die Geburtsherausforderungen und macht auch viel Spaß :-)
Vor Ort 3G, wegen Corona b.Bed. auch online!
In der Regel nur mit Rundumbetreuung und entsprechendem Wohnort buchbar :-)
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sonja Specht organisiert.

Sonja Specht

0541-27840 (Hebammenpraxis)0541-27840 (Hebammenpraxis) und 0178-46014730178-4601473
- Von-Bodelschwingh-Str. 40, 49088 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammenpraxis.johannisstrasse (at) osnanet.de

Kurse 41 Kurse

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