Hebammenzentrale Osnabrück

Kurse 13 Kurse

Babyschlafsprechstunde

05.01. – 31.07.26 1 freie Plätze
- Von-Bodelschwingh-Straße 5, 49088 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Babyschlaf
Vor Ort, per Telefon oder per Video-Chat als Krankenkassenleistung helfe ich Ihnen nach ihren Wünschen und meinen Erfahrungen, dass der Schlaf ihres Kindes sich ohne Stress für beide Seiten gesund einpendelt.
Rufen Sie einfach Dienstags zwischen 12-13 Uhr an.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sonja Specht organisiert.

Sonja Specht

www.hebamme-sonja-specht.dewww.hebamme-sonja-specht.de und 0178-46014730178-4601473
- Von-Bodelschwingh-Str. 5, 49088 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: sonja.specht (at) osnanet.de
Rückbildungsgymnastik

05.05. – 07.07.26 6 freie Plätze
- Auf der Eislage 1, 49626 Berge In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik am Vormittag, dienstags von 9 - 10 Uhr
Information und Anmeldung direkt bei der Kursleitung Maren Ahrndt
Dieser Kurs wird von der Hebamme Maren Ahrndt organisiert.

Maren Ahrndt

0151-428695000151-42869500
- Auf der Eislage 1, 49626 Berge In Google-Maps öffnen
- E-Mail: maren.ahrndt (at) freenet.de
Rückbildung Hagen aTW

21.05. – 09.07.26 6 freie Plätze
- Kronenweg 9, 49170 Hagen In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik für Frauen nach dem Wochenbett im schönen Storchennest in Hagen aTW. Schwerpunkt ist die Wahrnehmung und das Training der Beckenbodenmuskulatur.
Weitere Infos und Anmeldung unter:
https://hebammecarolinjuelich.mymiya.de
8 Termine, donnerstags, 17:30 - 18:45h
Dieser Kurs wird von der Hebamme Carolin Jülich organisiert.

Carolin Jülich

0176-323957770176-32395777
- E-Mail: hebamme (at) carolinjuelich.de
Geburtsvorbereitungskurs

10.06. – 15.07.26 1 freie Plätze
- Am Natruper Holz 69, 49076 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitungskurs im Geburtshaus Osnabrück
In entspannter Atmosphäre bereiten wir uns gemeinsam auf die Geburt und die Zeit danach vor. Neben Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bleibt viel Raum für Austausch, Fragen und praktische Übungen zur Atmung, Entspannung und Körperwahrnehmung.
Termine:
10.6.2026 17:00 - 19:00
17.6.2026 17:00 - 19:00
24.6.2026 17:00 - 19:00
27.6.2026 10:00 - 14:00 (mit PartnerIn)
1.7.2026 17:00 - 19:00
15.7.2026 17:00 - 19:00
Bitte mitbringen:
Versichertenkarte, Decke, Kissen und warme Socken.
Ich freue mich darauf, euch in der spannenden Zeit der Vorbereitung zu begleiten!
Bitte meldet euch unter diesem Link für den Kurs an
https://geburtshausosnabrueck.hebamio.de/kursliste
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sophia Emilia Loheide organisiert.

Sophia Emilia Loheide

https://hebammesophialoheide.carrd.comhttps://hebammesophialoheide.carrd.com und 01523/570580001523/5705800
- E-Mail: sophia.emilia.loheide (at) gmail.com
Geburtsvorbereitung am Wochenende

13.06. – 04.07.26 10 freie Plätze
- Bischofstr. 1, 49074 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende mit zwei Partnerterminen (an den letzten zwei Kurstagen)
Kurszeiten: 7 x jeweils Samstag und Sonntag jeweils 18 - 20 Uhr
Kursort: Marienhospital Osnabrück
Wir beschäftigen uns mit folgenden Themen:
Geburtsphasen
⁠Geburtspositionen
⁠Atmen und Entspannung
⁠Das Neugeborene und das Wochenbett
⁠Stillen
Weitere Infos und Anmeldung unter:
www.hebammehanieh.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Hanieh Eghbalfard organisiert.

Hanieh Eghbalfard

0162-24143120162-2414312
- E-Mail: hanieh.eghbal (at) yahoo.com
Geburtsvorbereitungskurs wöchentlich mit Partner

15.06. – 13.07.26 0 freie Plätze
- Natruper Straße 210, 49090 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Dieser Kurs besteht aus vier Paarabenden, die im wöchentlichen Rhythmus stattfinden.
15.06., 29.06., 06.07., 13.07.26 18-21 Uhr
In entspannter und gemütlicher Atmosphäre im Wurzelwerk in Osnabrück widmen wir uns vielen wichtigen Themen rund um das Ende der Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett. Das Kurskonzept bietet den Vorteil, dass ihr euch gemeinsam als Paar auf die kommende Zeit vorbereiten könnt. Außerdem entstehen im Kurs oft wertvolle Kontakte, und ihr werdet feststellen – versprochen! –, dass alle die gleichen Fragen und Gedanken rund um diese spannende Lebensphase haben.
Durch die gemeinsame Teilnahme seid ihr beide bestens informiert und könnt euch zusammen auf die aufregende und herausfordernde Zeit vorbereiten, die vor euch liegt.
Ich stelle euch Tee, Wasser und Snacks zur Verfügung.

Wichtige Informationen
Kostenübernahme:
Die Kurskosten für Schwangere werden vollständig von der Krankenkasse übernommen.
Der Partneranteil beträgt 160 € und ist vor Kursbeginn zu überweisen. Nach Abschluss des Kurses erhältst du eine Teilnahmebescheinigung, die du zusammen mit der Rechnung bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. In der Regel wird ein Teil des Partnerbetrags von der Krankenkasse erstattet.
Kurszeitpunkt:
Um bestens vorbereitet zu sein, wird empfohlen, den Geburtsvorbereitungskurs bis spätestens zur 36. Schwangerschaftswoche (SSW) abzuschließen.
Anmeldung über unsere Homepage www.wurzelwerk-praxis.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Henriette Queckenstedt-Scholtysek organisiert.

Henriette Queckenstedt-Scholtysek

www.wurzelwerk-praxis.dewww.wurzelwerk-praxis.de und 0155-100643830155-10064383
- Natruper Straße 210, 49090 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: henriette (at) wurzelwerk-praxis.de
Powerhaus präventionskurs kräftigendes BB

22.06. – 10.08.26 6 freie Plätze
- Am Lünsebrink 32, 49078 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Beckenbodentraining
Sport nach der Rückbildung. Du hast den Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest jetzt weiter trainieren und den Beckenboden weiter stärken.
Dein Kind ist dabei herzlich willkommen
Du zahlst den Kurs im voraus, zum Ende des Kurses bekommst Du eine Teilnehmerbestätigung-die Du bei der Krankenkasse einreichst und damit Deinen Anteil für den Präventionskurs erstattet bekommst. Mindestens 75,00 €
Dieser Kurs wird von der Hebamme Meike Huckriede organisiert.

Meike Huckriede

0541-4416990541-441699
- Am Lünsebrink 32, 49078 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme (at) huckriede-os.de
Geburtsvorbereitung für Paare (Westerkappeln)

23.06. – 07.07.26 8 freie Plätze
- Bahnhofstraße 11, 49492 Westerkappeln In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Der Kurs richtet sich an Paare, die sich gemeinsam auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten wollen. Neben Informationen zur Schwangerschaft, Geburt und Zeit mit Neugeborenem bzw. Säugling werden körperliche Übungen und Gespräche als Paar, aber auch miteinander im Vordergrund stehen.
dienstags 18:30 - 21 Uhr (3 Termine) - Hebamme Carolin Jülich
Sonntag, 05.03.2026 um 9:00 - 15:30 Uhr - Hebamme Kaya Brand
Die Partner*innengebühr von 160,-€ wird i.A. von der Krankenkasse übernommen.
Buchen unter: https://hebammecarolinjuelich.mymiya.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Carolin Jülich organisiert.

Carolin Jülich

0176-323957770176-32395777
- E-Mail: hebamme (at) carolinjuelich.de
Geburtsvorbereitung für Zweit- und Mehrfachmütter

25.06. – 09.07.26 3 freie Plätze
- Industriestr. 44, 49082 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Mehrgebärendenkurs ab dem zweiten Kind
Kurstermine
Donnerstag, 25.06.2026 - 09:00 - 12:00
Donnerstag, 09.07.2026 - 09:00 - 12:00
Kursleitung: Edna Mertens und Lynn Rockstedt
Kosten: 105 € (Gebühr ist von der Schwangeren selbst zu tragen)
In diesem Kurs soll altes Wissen aufgefrischt, aber auch neue Erfahrungen gesammelt werden. Der Kurs beinhaltet folgende Themen:
Atemübungen
geburtsvorbereitende Maßnahmen
Gebärpositionen
Einbeziehung des Partners
Geschwisterkinder
"Tipps und Tricks"
Dieser Kurs wird von der Hebamme Edna Mertens organisiert.

Edna Mertens

0177-78143200177-7814320
- E-Mail: edna.mertens1971 (at) gmail.com
Kompaktkurs Geburtsvorbereitung Juli

04.07. – 05.07.26 4 freie Plätze
- Natruper Straße 210, 49090 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Samstags und sonntags 8.30-15.30 Uhr.
Dieser Kurs findet an einem Wochenende statt und ist so gestaltet, dass die Partner die gesamte Zeit dabei sind. Gemeinsam erhaltet ihr alle wichtigen Informationen rund um das Ende der Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett.
Ein großer Vorteil dieses Kurses ist, dass alle teilnehmenden Paare ein intensives Wochenende miteinander verbringen. Dabei entstehen oft wertvolle Kontakte, und ihr werdet feststellen – versprochen! –, dass alle die gleichen Fragen und Gedanken rund um diese spannende Lebensphase haben.
Durch die gemeinsame Teilnahme seid ihr beide bestens informiert und könnt euch zusammen auf die aufregende und herausfordernde Zeit vorbereiten, die vor euch liegt.
Ich stelle euch Tee, Kaffee, Wasser und Snacks zu Verfügung.

Wichtige Informationen
Kostenübernahme:
Die Kurskosten für Schwangere werden vollständig von der Krankenkasse übernommen.
Der Partneranteil beträgt 160 € und ist vor Kursbeginn zu überweisen. Nach Abschluss des Kurses erhältst du eine Teilnahmebescheinigung und eine Rechnung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. In der Regel wird ein Teil des Partnerbetrags von der Krankenkasse erstattet.
Kurszeitpunkt:
Um bestens vorbereitet zu sein, wird empfohlen, den Geburtsvorbereitungskurs bis spätestens zur 36. Schwangerschaftswoche (SSW) abzuschließen.
Anmeldung über www.wurzelwerk-praxis.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Henriette Queckenstedt-Scholtysek organisiert.

Henriette Queckenstedt-Scholtysek

www.wurzelwerk-praxis.dewww.wurzelwerk-praxis.de und 0155-100643830155-10064383
- Natruper Straße 210, 49090 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: henriette (at) wurzelwerk-praxis.de
Wochenende Crash-Kurs zur Geburtsvorbereitung

04.07. – 05.07.26 5 freie Plätze
- Lengericher Landstr. 19b, 49078 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung für Paare
Ich, Lena, biete euch einen kompakten Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende an. Wir starten jeweils um 10 Uhr und thematisieren Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, wobei der Fokus auf den Letzteren liegt. Mit Bewegungs- und Atemübungen sowie regelmäßigen Pausen wird der theoretische Teil aufgelockert.
Die Gebühr für die Begleitperson beträgt 150€ und enthält neben dem Kurs auch Snacks und Getränke. Für das Mittagsessen ist selbst zu sorgen.
Hier könnt ihr euch gerne anmelden: https://www.hebammen-hasekids.de/kurse/ oder https://www.stahn.hebamio.de
Ich freue mich auf euch
Hebamme Lena Schulte
Kurszeiten: Sa. und So. je 10:00 - 17:30 Uhr
Dieser Kurs wird von der Hebamme Teresa Stahn organisiert.

Teresa Stahn

017644601820 017644601820
- E-Mail: teresa.hebamme (at) posteo.de
Geburtsvorbereitung

09.07. – 30.07.26 10 freie Plätze
- von Bar Straße 37, 49565 Bramsche / Lappenstuhl In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung
Donnerstags, 17:30 - 19:30 Uhr
Kursort: Hebammenpraxis Plünnensessel
Anmeldung und Information bei der Kursleitung Elina Stenzel
Kursanmeldung unter: https://stenzelelina.hebamio.de/kurslis
Dieser Kurs wird von der Hebamme Elina Stenzel organisiert.

Elina Stenzel

0157-515875140157-51587514
- E-Mail: e.stenzel-hebamme (at) web.de
Rückbildung

21.07. – 15.09.26 8 freie Plätze
- Am Lünsebrink 2, 49078 Osnabrück In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Der Kurs läuft 8 x 75 Min. immer von 18:30 - 19.45 Uhr einmal wöchentlich in meiner Praxis, Am Lünsebrink 32, 49078 Osnabrück/Hellern.
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich wärend der Schwangerschaft und Geburt veräandert haben, wieder gekräftigt werden. Ein Schwerpunkt ist der Beckenboden.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Meike Huckriede organisiert.

Meike Huckriede

0541-4416990541-441699
- Am Lünsebrink 32, 49078 Osnabrück In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebamme (at) huckriede-os.de

Kurse 13 Kurse

Babyschlafsprechstunde

Leistung

Sonja Specht

Rückbildungsgymnastik

Leistung

Maren Ahrndt

Rückbildung Hagen aTW

Leistung

Carolin Jülich

Geburtsvorbereitungskurs

Leistung

Sophia Emilia Loheide

Geburtsvorbereitung am Wochenende

Leistung

Hanieh Eghbalfard

Geburtsvorbereitungskurs wöchentlich mit Partner

Leistung

Henriette Queckenstedt-Scholtysek

Powerhaus präventionskurs kräftigendes BB

Leistung

Meike Huckriede

Geburtsvorbereitung für Paare (Westerkappeln)

Leistung

Carolin Jülich

Geburtsvorbereitung für Zweit- und Mehrfachmütter

Leistung

Edna Mertens

Kompaktkurs Geburtsvorbereitung Juli

Leistung

Henriette Queckenstedt-Scholtysek

Wochenende Crash-Kurs zur Geburtsvorbereitung

Leistung

Teresa Stahn

Geburtsvorbereitung

Leistung

Elina Stenzel

Rückbildung

Leistung

Meike Huckriede